Je suis Jordania Lugiery, herboriste et fondatrice de Ta Nature ASBL, créée à Bruxelles en 2022.
Après 10 ans d’activité professionnelle dans le secteur de la santé et du bien-être, j’ai fais un constat alarmant : la plupart de mes clients semblaient ignorer ce que voulait dire : être en bonne santé.
Quand je parle de bonne santé , il ne s’agit pas de maîtriser le dernier régime à la mode ou d’exécuter à la perfection un enchaînement de yoga détox.
Non. Être en bonne santé, c’est pouvoir bouger, dormir, manger, éliminer, respirer et procréer (quand on le désire) sans que cela ne soit un problème. Fondamentalement, une bonne santé se manifeste par l’absence de souffrances récurrentes, qu’elles soient physiques ou mentales.
Cette définition simple de la santé ou d’une vie saine semble pourtant difficile à concevoir à notre époque.
Paradoxalement, plus l’information abonde, plus la confusion règne.
Trop de tendances à suivre, trop d’injonctions contradictoires, trop de marketing déguisé en conseils bien-être. Nous modifions constamment nos habitudes de vie afin d’exister et de performer socialement.
Le rôle de l’industrie alimentaire est également problématique puisqu’elle contribue à semer la confusion sur ce qu’est une alimentation saine.
Pensez à ces nombreuses publicités pour des produits ultra transformés. Ils y sont présentés comme des aliments équilibrés sous prétexte d’y avoir ajouter une infime quantité d’ingrédients réputés sains (huile d’olive, légumineuse, etc.)
Il devient donc difficile de démêler le vrai du faux.
Pendant ce temps, les maladies chroniques explosent et, avec elles, les dépenses de santé publiques.
Une personne sur quatre en Belgique souffre de problème de santé chronique.
Ces problèmes incluent le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires, respiratoires, ou encore la dépression.
Ce sont au final 70% des dépenses de santé publique qui sont allouées aux maladies chroniques.
Mais ce n’est pas l’existence des compléments alimentaires ou des tendances santé le problème. En réalité, leur succès témoigne d’un besoin collectif réel de retrouver cet état de bien-être. D’ailleurs, dans ce monde moderne qui nous impose un rythme de vie effréné et une alimentation industrielle, les compléments alimentaires ont un rôle essentiel pour répondre aux besoins de nos organismes malmenés.
Le véritable problème c’est la surcharge d’informations
Une surcharge qui génère beaucoup de confusion. Au final, des citoyens bien intentionnés mais mal informés investissent dans des produits coûteux dont ils n’ont pas besoin. Ils suivent aussi des régimes inadaptés, souvent au détriment de leur santé.
Confrontée régulièrement à ce phénomène, j’ai ressenti la nécessité d’agir.
En tant qu’herboriste, il me paraissait important de revenir aux choses simples. Rendre aux individus la capacité de faire des choix éclairés pour leur santé en fonction de leurs besoins réels et non des tendances de mode.
Il s’agit de réapprendre les bases d’un mode de vie sain, ancré dans la connaissance de soi et le respect de son propre corps.
De ce constat est née Ta Nature.
Laisser un commentaire